"La familia es una fuente de complejos. Mi madre me ama, pero es una fábrica de TCA", se sinceró anoche la fotógrafa Miriam Alegría, nacida en Alcantarilla pero residente en San Javier durante toda su infancia y juventud. Con una gran carga de humor y sinceridad, la influencer con 350.000 seguidores en Instagram habló en Los Alcázares del daño que hace a las jóvenes la 'gordofobia'.
"Aún tengo micromomentos de verguenza por mi cuerpo, pensamientos negativos que trato de sustituir por positivos", contó la fotógrafa, que cuenta con premios tan prestigiosos como los Laus -uno de Bronce y otro del Público-, además de impartir cursos, organizar exposiciones y realizar fotografía de bodas por cualquier parte del mundo.
Ante un salón con numerosas seguidoras, explicó cómo había sufrido trastornos alimentarios desde pequeña, lo que la llevó a recibir terapia. "Si perdieras kilos estarías más guapa, cuántas veces te lo han dicho", afirmó en el salón de actos de Los Alcázares. "Esto viene desde que nacemos; una niña no puede marcar los pezones, pero un niño sí", aseguró sobre los cánones de la moda y la cultura machista.
Sobre tendencias de las redes sociales, como el uso de filtros y su impacto en las adolecentes, advirtió de que "son maravillosos, pero luego tú sales con tu cara normal a comprar el pan y no puedes perder esto de vista". Asegura que trata con humor a "mis haters de Instagram, que se levantan temprano para dejarme comentarios sobre mi cuerpo". Ella responde con videos mostrando "mis carnes y celulitis sin complejos". "Necesitamos una buena salud mental, porque todo depende de la importancia que le demos al problema", afirmó en el encuentro del ciclo 'La ciencia de la felicidad', organizado por la Concejalía de Cultura y por la periodista Lola Gracia.
Intervino la psicóloga María Nicolau, en las redes sociales Psicomeryy, que ofreció consejos para trabajar la autoestima, como identificar las propias fortalezas, mejorar el diálogo interno o sentir gratitud por las pequeñas cosas que proporcionan felicidad.
Dentro del ciclo de encuentros que abordan los distintos aspectos del bienestar personal, ya han pasado por el salón de Los Alcázares la famosa psicóloga Elsa Punset, que registró un lleno absoluto, y José María López Nicolás.
El programa terminará el próximo 17 de noviembre a las 20 horas con Curro Cañete, escritor, licenciado en Derecho y en Periodismo, y máster en Coaching Personal y Profesional. Como coach, ha ayudado a numerosas celebridades, deportistas, artistas y profesionales de toda condición a aumentar su éxito y su felicidad.
